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たまきの節約日記

プチひきこもり生活中のたまきです。毎日1時間wii fitで身体を鍛えています。

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野菜を蒸してたくさん食べよう!!

4月から職場がかわったせいか、このところ毎日、仕事が終わるとクタクタに疲れています。
年度はじめで、仕事が忙しいということもありますが
まだ新しい環境になじめず、猫をかぶっているので
気疲れが激しいんです~。新しい仕事も多いし…(図書室とか~)。

なので、家に帰っても食欲がなかったり、作るのが面倒だったりするのですが…。
そんな今、とーっても重宝しているのが「ヘルシーレンジ蒸し器」です!
パール金属  新・レンジライフ ヘルシー蒸し器 C-223パール金属 新・レンジライフ ヘルシー蒸し器 C-223
()
パール金属

¥580


本当は、今流行のタジン鍋か、ティファールのスチームクッカーが欲しかったのですが、
タジン鍋は収納場所に困ると聞いていたし
スチームクッカーは、もう少し待てばすごく安くなりそうな気がして
つなぎのつもりで、アマゾンで一番安かったレンジ蒸し器を買ってみたのです。
そしたらこれが大正解!でした。

キャベツとかジャガイモとかアスパラとかニンジンとか
適当な大きさに切って、さらに豚しゃぶなど肉類もちょこっとのせて
塩コショウしてレンジで5分チンするだけで
すごくおいしい蒸し野菜のできあがりーーー!

最近では、ご飯も一緒に蒸して、最後に温泉タマゴをのせるのがお気に入りです。
タマゴは、ちょっと前まではこの蒸し器で一緒にチンしてたのですが
そしたらタマゴが流れちゃって、洗うときに目詰まりしてすごく面倒だったので
最近は、専用の温泉タマゴ器を使っています。

温玉ごっこ温玉ごっこ
()
セイエイ (Seiei)

¥1,029

これだと、お湯を注いで20分できれいな温泉タマゴができちゃうんです。
かんたんでおいしい~。

蒸し野菜だと野菜がたーくさん食べられるので
普段野菜不足だと感じている方には、このヘルシー蒸し器
特にオススメできますよ!


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